Кожа на ногах шелушится

Шелушение кожи на ногах может вызвать как неправильный уход за ней, так и серьезные заболевания внутренних органов. Только установив и устранив причину можно вернуть коже мягкость. Иногда достаточно сменить крем, а иногда требуется серьезное длительное лечение.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Почему шелушится и облазит кожа на ногах

Евгения Соколова, автор JustLady. Шелушение кожи на ногах является не только серьезным косметическим дефектом, но и крайне неприятным явлением, способным доставить человеку массу неудобств. Прежде чем начинать борьбу с шелушением кожи, необходимо точно выяснить причину его возникновения. Наиболее частой причиной шелушения кожи ног является их чрезмерная сухость. Если в зимнее время вы слишком сильно обогреваете помещение, не заботясь при этом о дополнительном увлажнении воздуха, кожа постепенно утрачивает влагу, становится сухой и раздражительной.

Кроме того, нарушение водно-липидного баланса может способствовать появлению трещин на пятках, которые вызывают дискомфорт и болевые ощущения. Часто шелушение кожи и трещины провоцируют тесная синтетическая одежда и обувь, в которых человек вынужден находиться в течение всего рабочего дня. Появлению шелушения на коже ног могут способствовать возрастные изменения в организме или нехватка определенной группы витаминов и микроэлементов особенно важен для кожи цинк , а также особых жирных омега-3 кислот.

В данном случае на помощь придет регулярное сбалансированное питание и прием поливитаминных комплексов. В некоторых случаях сухая шелушащаяся кожа ног может быть вызвана грибковой инфекцией.

Если вас беспокоит постоянный зуд в области стопы и между пальцами, обязательно обратитесь к дерматологу. Он назначит вам необходимые лабораторные исследования, которые исключат или подтвердят наличие заражения. Кроме того, шелушение кожи ног может быть вызвано следующими заболеваниями: эритодерма и эксфолиативный дерматит, экзема, псориаз, болезнь Кавасаки чаще наблюдается у детей и подростков. В таких случаях необходимо проводить комплексное лечение под строгим наблюдением специалистов.

Повреждение кожи ног также может быть спровоцировано аллергической реакцией организма на определенные продукты питания, косметические и медицинские препараты. Другими факторами, способными вызвать шелушение, являются сильное нервное расстройство, стресс и систематические эмоциональные перегрузки.

Подобные явления также не следует оставлять без внимания врача.

Не секрет, что любая девушка хочет быть самой обаятельной и привлекательной.

Почему шелушится и чешется кожа на ногах

Как только начинает шелушиться кожа на ногах, необходимо сразу постараться выявить причину и приступить к регулярному уходу за кожей, при этом ухаживающие средства могут быть как покупные, так и изготовленные дома.

Ведь кожа является неким защитным барьером, поэтому если она ухоженная, то гораздо лучше выполняет свои функции и выглядит намного красивее.

Почему-то за лицом следит и ухаживает каждый человек, а вот за ногами нет, и практически никто не знает, почему сохнет кожа на ногах и шелушится. А ведь помимо того, что такой дефект неприятно выглядит визуально, он еще доставляет массу дискомфортных ощущений в виде чеса и стягивания. Чтобы быстро избавиться от внезапно возникшей неприятности на кожном покрове, необходимо выяснить фактор, который спровоцировал подобный недуг.

Можно выделить четыре основные группы, в которые входят:. Собственно, от того, что стало причиной появления шелушения на ногах, необходимо и предпринимать соответствующие меры устранения.

Притом для выявления одних причин достаточно будет просто понаблюдать какое-то время за кожей, а вот для выявления других — необходим доктор. Кожа на пятках и стопах может стать сухой из-за воздействия многих причин. В основном выделяют следующие раздражители :. Все эти воздействия могут спровоцировать шелушение.

Естественно, для устранения недуга необходимо выявить точную причину, и тогда проблема самоустранится. Кожный покров устроен так, что с возрастом он начинает изменяться, становится тоньше, гораздо больше теряет влаги — все это приводит к шелушению.

Это напрямую связано с исчезновением коллагена волокон. А именно они занимаются формированием массы кожного покрова. В свою очередь, водно-липидная мантия просто перестает справляться с нагрузкой из-за уменьшения жидкости, которая поступает в кожный покров, а также на это влияют нарушения в выделении кожного сала.

Эти возрастные изменения становятся причинами того, почему шелушится кожа на ногах. Как только у человека появляется какое-либо дерматологическое заболевания, то сразу за недугом следует нарушение кожного барьера. Следом за ним наступает потеря влаги, собственно, поэтому кожной покров становится сухим, что и приводит к шелушению.

Если между пальцами ног слезает кожа и чешется или даже трескается, то, скорее всего, это грибковая инфекция.

В этом случае избавиться от проблемы поможет исключительно дерматолог, который, опираясь на лабораторные анализы, назначит соответствующее лечение. А также одной из причин, почему облазит кожа на ступнях, икрах и голени, могут стать такие заболевания, как экзема, псориаз и эксфолиативный дерматит. У детей шелушения и зуд нижних конечностей может вызвать Синдром Кавасаки. Самостоятельное лечение проводить нельзя, а для установления точного диагноза лучше обратиться к доктору.

Помимо дерматологических заболеваний, вызывающих сухость кожного покрова на ногах, существует еще ряд соматических недугов :. Необходимо добавить, что довольно часто подобные проблемы на ногах происходят из-за употребления стероидных гормональных препаратов, притом даже кратковременное применение таких средств вызывает дисфункцию рогового кожного покрова. Одним из основных факторов, почему шелушатся пятки у женщин, является беременность.

Это связано с гормональными сбоями, которые и провоцируют кожу шелушится и облазить, притом это могут быть довольно болезненные ощущения.

Люди, имеющие изменения на коже в виде шелушения, должны подкорректировать рацион. Обязательно включать в него растительные масла, блюда с большим количеством овощей, свежие фрукты, рыбные блюда и морепродукты. При нехватке витаминов или же авитаминозе также могут появляться проблемы, связанные с шелушением на ногах и пальцах. Необходимо в день употреблять минимум полтора литра жидкости, притом это может быть не только вода, но и чай, соки, компоты.

Злоупотребление вредной пищей или напитками, такой как фастфуды, алкоголь или сигареты могут спровоцировать кожу нижних конечностей к сухости. Аллергическая реакция является одной из основных причин, вызывающих раздражения на коже, и как следствие появление шелушения. Притом раздражителями могут выступать косметические средства, употребляемая пища, одежда из синтетики и многое другое. Помимо этого, очень часто аллергия появляется вследствие депиляции, в особенности после бритья ног станком.

Старайтесь после каждой проведенной процедуры обрабатывать ноги специальным средством или хотя бы увлажняющим кремом. Это поможет избежать проблемы. Независимо от причины, по которой происходит шелушение, необходимо регулярно проводить увлажняющие процедуры. Все вещества, обладающие увлажняющим свойством, можно разделить на следующие типы:.

Одной из новинок в современном увлажнении стали аквапорины. Это некие водные ворота клеток, которые отвечают за вход и выход влаги из клеточной ткани. Чтобы быстрее устранить шелушения ног, ступней и пальцев, можно добавлять в воду травяные сборы и делать с их помощью специальные ванночки.

Такие процедуры увлажнят кожу и не дадут ей потрескаться в дальнейшем. Проводить мероприятия необходимо дважды в неделю. Отличный увлажняющий эффект дают ромашка, чистотел, хмель и многие другие лечебные травы. Для закрепления результата рекомендуют смазывать ноги увлажняющими средствами. При помощи ножных масок можно в довольно короткий срок устранить не только сухость, но и полностью оздоровить кожу. Для домашнего использования существует масса рецептов.

Можно начать с самых простых и всем доступных средств:. Крайне нежелательно обладателям сухой и шелушащейся кожи использовать скрабы или пилинги. Это может травмировать ее еще больше. Во избежание подобного кожного дефекта в будущем необходимо соблюдать некоторые правила. Врачи рекомендуют делать следующее:. Для восстановления кожи на ногах необходимо ежедневно за ней ухаживать. Удалять при помощи пемзы омертвевшие клетки, после мытья ног тщательно вытирать их и обязательно увлажнять специальными средствами.

Только при таких условиях ножки будут всегда в идеальном состоянии. Почему шелушится и облазит кожа на ногах. Оценить Пока оценок нет. Об авторе: admin. Предыдущий Предыдущий материал: Применение в косметологии льняного масла для лица и тела. Следующий Следующий материал: Причины выпадения волос у женщин 30 лет, что делать.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Волшебное средство для пяток. Моментальный эффект!

ШЕЛУШЕНИЕ КОЖИ НА НОГАХ: В ЧЕМ ПРИЧИНЫ?

Шелушение кожи на ногах — это специфический симптом, присущий ограниченному кругу заболеваний. Вопреки всеобщему заблуждению, он может возникнуть не только у представительниц слабого пола, но также у мужчин и детей. В подавляющем большинстве случаев шелушению кожного покрова способствуют вполне безобидные предрасполагающие факторы, например, ношение синтетической одежды или обуви.

В некоторых ситуациях признак могут вызвать грибковые инфекции и иные патологии. В клинической картине, помимо шелушения кожи могут присутствовать такие симптомы, как сильнейший зуд и жжение, формирование мелких пузырьков или красных пятен на кожном покрове начиная со стопы и заканчивая коленом.

Выяснить причину появления такого столь неприятного проявления может врач-дерматолог , после проведения физикального осмотра проблемной области и ряда лабораторных исследований. Избавиться от шелушения можно путём применения медикаментов для местного использования, это мази и кремы, а также при помощи рецептов народной медицины и диетотерапии.

Причины шелушения кожи на ногах могут быть самыми разнообразными, отчего их принято разделять на физиологические и патологические. Первая категория предрасполагающих факторов не имеет ничего общего с протеканием в человеческом организме какого-либо патологического процесса.

Такая группа включает в себя:. Наиболее часто шелушение кожного покрова на ногах обуславливается развитием таких заболеваний и патологических процессов:. Что бы ни послужило источником возникновения основного признака, при его появлении у взрослого или ребёнка следует как можно быстрее обратиться за квалифицированной помощью к дерматологу.

Поскольку шелушение и сухость кожи на ногах наиболее часто вызывают патологии кожного покрова, то целесообразно рассматривать в качестве дополнительных клинических признаков наиболее специфические для них симптомы. Такие симптомы являются специфическими, указывающими на протекание той или иной разновидности инфекционного процесса. Если покраснение и шелушение кожи на ногах было вызвано иными недугами, то в клинической картине будут дополнительно присутствовать наиболее характерные для них симптомы.

Выяснить причины развития шелушения кожи на пальцах ног или любой другой локализации возможно лишь при помощи лабораторно-инструментальных обследований, которым предшествуют такие манипуляции первичной диагностики:.

Инструментальное диагностирование ограничивается осуществлением УЗИ — для выявления поражений внутренних органов. Если после таких процедур предрасполагающий фактор не был установлен, то потребуются дополнительные консультации педиатра или эндокринолога , гастроэнтеролога или аллерголога , нефролога , а также специалиста по генетике. На сегодняшний день существует большое количество способов, как избавиться от шелушения и зуда кожи на ногах, но все они основываются на выполнении консервативных методов терапии.

Первая категория лекарственных веществ представлена мазями и кремами, которые подбирает лечащий врач в индивидуальном порядке для каждого пациента, в зависимости от тяжести шелушения и типа кожи. Вторая группа способов включает в себя большое количество рецептов народной медицины, которые предполагают приготовление в домашних условиях:.

Аналогичные компоненты используют для получения домашнего крема, только в таких ситуациях за основу берётся любой детский крем. Лучше всего наносить такие маски на шелушащиеся участки ног на ночь. Наиболее эффективными травами и растениями для ножных ванночек от шелушащейся кожи у детей и взрослых являются:.

Несмотря на эффективность народных средств для того чтобы с их помощью избавиться от красноты, зуда и шелушения на ступнях или в других зонах ног, стоит проконсультироваться у лечащего врача.

Это необходимо для того, чтобы предотвратить развитие аллергических реакций, что только усугубит проблему.

Стоит отметить, что вышеуказанные методы терапии способны избавить лишь от внешнего признака, но они не устраняют этиологический фактор. Своевременное обращение за квалифицированной помощью и соблюдение всех рекомендаций лечащего врача обеспечивает благоприятный прогноз. При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины.

Приглашаем практикующих врачей c подтвержденным медицинским образованием для онлайн консультирования посетителей сайта. Шелушение кожи ног. Шелушение кожи на ступнях. Сосудистые звёздочки на ногах. Мази от шелушения кожи. Все ли корректно в статье с медицинской точки зрения? Читать нас на Яндекс. Получить консультацию. Подать заявку.

Быть всегда привлекательной — естественное желание каждой женщины.

Почему сохнет и шелушится кожа на ногах

Внутренние и внешние причины шелушения и зуда кожи ног и пальцев ступней. Методы лечения и профилактики сухости кожи ног. Гладкими и здоровыми ножками хотела бы обладать каждая женщина.

Серьезным препятствием на пути к совершенству является шелушение кожи на ногах. Если эта напасть Вам знакома, то данная статья — для вас. Существует мнение, что проблема сухости кожных покровов является надуманной. Однако, это далеко не так. Во-первых, такая напасть вызывает чисто физический дискомфорт и беспокойство. Во-вторых, это выглядит непривлекательно с эстетической точки зрения. Не секрет, что внешний вид эпидермиса отражает общее состояние нашего организма.

Изменения гормонального фона. Гормон эстроген дарит нам молодость и здоровье. Являясь одними из основных компонентов соединительной ткани дермы, коллаген и эластин обеспечивает её эластичность и упругость.

Замечено, что в период беременности и менопаузы уровень эстрогена в организме снижается, Кожа вырабатывает недостаточное количество естественного жира и часто становится сухой. Если с пищей каждодневно мы не получаем таких витаминов как A, E, B, то не стоит удивляться тому, что шелушится кожа на ногах. Особенно остро нехватка витаминов ощущается в межсезонье и, особенно, ранней весной;. Погрешности в питании. Мы не призываем никого садиться на жесткую диету, но если сухость и зуд — ваши надежные спутники, то не лишним будет дополнить каждодневный рацион злаками, рыбой и растительными маслами.

Агрессивная среда. Под воздействием холода и пронизывающих ветров меняется ее тип: жирная становится нормальной, нормальная сухой, а сухая чрезмерно чувствительной. Вдобавок, если внутри помещений пересушенный воздух, то проблема усугубляется.

В летний же период, мы не упускаем возможности подставить свои ножки солнышку, стремимся к морю и … получаем ровно то же самое! Вода наш надежный друг. В сочетании с очищающими поверхностными веществами, которые входят в состав щелочного мыла, гелей для душа и различных средств бытовой химии получается поистине гремучая смесь. Последствия депиляции. Депиляция способна подарить не только радость от созерцания собственных гладких ножек, но и довести до слёз.

Если Ваши кожные покровы слишком восприимчивы к воску и сахару, то стоит сделать выбор в пользу других более щадящих методов удаления волос. Возможно, последовав этому совету, вам не придется задаваться вопросом, почему шелушится кожа на ногах ниже колен. Одежда из искусственных материалов. У каждой из нас в шкафчике есть несколько кофточек, удобные колготки, любимые брюки из синтетики либо ультрамодные лосины. На конечностях вообще находится гораздо меньше сальных желез, чем на других частях тела.

Поэтому, нашим ножкам и коленям нужно особо пристальное внимание и специальный уход. Если представить нашу кожу в виде надежной стены, уберегающей весь организм от внешней угрозы, то ее кирпичиками будут корнеоциты чешуйки верхнего слоя эпидермиса , а цементом между кирпичиками окажутся как раз липиды. При проведении процедуры удаления волос у косметолога хороший специалист обязательно успокаивает и увлажняет раздраженную кожу ног специальным средством с эмолентами. В домашних условиях было бы здорово проделывать то же самое.

Обратите внимание на гладковыбритых мужчин — им проблема знакома не понаслышке. Любой из них обязательно наносит после утреннего бритья успокаивающее средство, чтобы избежать раздражения и сухости. Почему же мы часто довольствуемся лишь горячей водой и мылом? Он увлажняет, оказывает противовоспалительное действие и успокаивает раздраженную кожу ног ниже колен после контакта с жесткой водой и лезвием бритвенного станка.

Веяния современной моды требуют не только гладких женских ножек без намека на растительность, но и обязывают нас соблюдать правила делового стиля в одежде.

Обязательный атрибут гардероба современной женщины, колготки и чулки, препятствуют доступу воздуха к кожным покровам. Причины сухости, шелушения и зуда кожи ног Внутренние и внешние причины шелушения и зуда кожи ног и пальцев ступней. Уход за лицом. Уход за губами. Уход за ногами. Интимная гигиена. Уход за руками. Уход за телом. Уход за волосами. Другие статьи по особенной коже. Мицеллярный гель для интимной гигиены.

Сила мицелл. Интимная гигиена — основа женского здоровья, многие из девушек по ряду причин игнорируют специально разработанные при непосредственном участии гинекологов специальные средства для интимной гигиены, отдавая предпочтение мылу или обычному гелю.. Гипоаллергенная косметика. Как известно, красота требует жертв. Но стоит ли ради красоты жертвовать своим драгоценным здоровьем? Давайте выясним, что такое гипоалергенная косметика и поговорим о гипоаллергенном уходе..

Уход за сухой кожей после душа или после контакта с хлорированной водой. Если вы замечали, что кожа после душа краснеет и появляется чувство стянутости, то эта статья именно для Вас. Спасибо за ваш отзыв!

Почему шелушится кожа на ногах ниже колен у женщин

Шелушение кожи на ногах может вызвать как неправильный уход за ней, так и серьезные заболевания внутренних органов. Только установив и устранив причину можно вернуть коже мягкость. Иногда достаточно сменить крем, а иногда требуется серьезное длительное лечение. Влияют на кожу не только внешние факторы, но и возрастные изменения. Кожа человека начинает высыхать в процессе старения.

Они очень чувствительны к любым внешним факторам. Большое влияние оказывает на кожу младенцев в первые месяцы жизни качество и мягкость воды. Поддержать уровень влаги можно с помощью специальных кремов. Спектр заболеваний настолько широк, что самолечение в таких случаях бесполезно, а часто и вовсе приводит к тяжелым осложнениям.

Если шелушение не проходит несмотря на правильный уход, обратитесь к врачу, чтобы установить точную причину симптома. Если кожа на ногах шелушится на фоне заболевания, нужно сначала пролечить его, а затем выполнять общие рекомендации:.

Снять сухость и предотвратить шелушение помогут домашние маски на основе масел. Такая процедура оздоровит кожу и сделает ее гладкой. Рецепты домашних масок:. Чтобы кожа ног была гладкой, нужно регулярно делать массаж натуральной мочалкой в душе или сухой щеткой с натуральным ворсом. Правильное питание, умеренные физические нагрузки, здоровый образ жизни и качественная обувь помогут забыть о сухости и шелушении.

Если человек заметил, что кожные покровы на нижних конечностях стали шелушиться, выглядят сухими и нездоровыми, значит, им обязательно нужен правильный уход. Однако перед началом каких-либо действий рекомендуется отправиться на консультацию к врачу, который выставит предварительный диагноз, а при необходимости назначит дополнительное обследование. Ведь бывает и так, что подобные симптомы носят не только косметических характер, но и сигнализируют о серьезных нарушений в организме. Кожа человека — это своего рода защитный барьер, благодаря которому организм остается здоровым.

Это становится возможным ввиду того, что кожа не пропускает внутрь множество неблагоприятных факторов: токсины, бактерии и прочее. Первоначально нужно разобраться, почему шелушится кожа на ногах ниже коленей, и только потом начинать терапевтические или косметические мероприятия по восстановлению ее нормального вида.

Конечно, прежде всего, сухая кожа нижних конечностей — это некрасиво, но такое состояние зачастую сопровождается еще и неприятными ощущениями: зуд, боль, шелушение, покраснение, жжение и прочее. Сразу стоит сказать, что большинство факторов, которые приводят к шелушению кожных покровов на ногах ниже колен, можно устранить без особых усилий и специфического лечения.

У многих людей, которые имеют достаточно чувствительный эпидермис, шелушатся ноги при агрессивном воздействии ветра, солнца, холода, воды и воздуха. Больше всего при таких условиях страдают люди, имеющие сухой тип кожи. Решением проблемы может стать использование жирного крема, когда вы выходите на улицу в морозную погоду, а вот если на улице лето, тогда пригодится косметика с повышенной защитой от ультрафиолета мужчинам также не стоит пренебрегать этими рекомендациями.

Если воздух в помещении сухой, тогда нужно поставить увлажнитель или несколько емкостей с водой. Для увлажнения воздуха можно чаще мыть полы, не вытирая их насухо. Если человек использует крем для ног, который не подходит ему по типу кожи, то также может наблюдаться шелушение.

Поэтому, прежде чем купить какую-нибудь косметику, лучше тщательно ознакомиться с рекомендациями и указаниями производителя. Когда девушки часто пилингуют ноги, у них угнетается функция сальных желез, поэтому использовать такие средства нужно только по крайней необходимости. Шелушение ног ниже колен может выступать симптомом реакции организма на пищевой раздражитель. Проще говоря, у человека началась аллергия.

В этом случае шелушение сопровождается зудом. Провокаторами могут быть искусственные и натуральные материалы, из которых сделаны одежда, обувь, а также пыль, шерсть животных, бытовая химия и многое другое. Для решения проблемы нужно ограничить контакт с раздражителем, или полностью его исключить, а также посоветоваться с врачом, какие лучше пропить антигистаминные препараты. Причиной того, что шелушатся ноги, может стать недостаточное употребление жидкости, то есть обезвоживание организма.

Чтобы этого не допускать, необходимо в сутки выпивать не менее полутора литров чистой воды. Если не прислушаться к такой рекомендации, постепенно, начиная с области голени, шелушение дойдет до бедра, и уже тогда процесс станет необратимым, и справиться с ним нельзя будет.

Помимо малого количества жидкости, ноги в таком состоянии могут быть из-за злоупотребления антицеллюлитными средствами, нарушения правил посещения сауны и прочее. Ноги, а точнее кожные покровы, не начнут становиться сухими и шелушащимися просто так.

Существует множество внешних факторов, провоцирующих развитие такого состояния, но наиболее опасным считается их комплексное воздействие. К сожалению, ни один человек не может повлиять на естественные процессы организма и остановить старение.

После 50 лет, а у некоторых людей и ранее, начинают происходить изменения в строении кожных покровов: они становятся тоньше, теряют влагу, что приводит к шелушению ног и других участков.

Такое состояние обусловлено изменением волокон коллагена, которые являются основным строительным элементом эпидермиса. Для решения проблемы рекомендуется употреблять больше продуктов, в которых имеется коллаген, а также не пренебрегать употреблением чистой воды, что поможет нормализовать липидный и жировой обмен в тканях.

Шелушение кожи ног может происходить из-за проникновения внутрь эпидермиса болезнетворных инфекций и микроорганизмов. Помимо сухости и шелушения, ноги очень сильно чешутся, особенно между пальцами, вовлекая в процесс стопу и голень. При подобном заболевании терапию назначает только врач, но предварительно пациенту показано прохождение обследования со сдачей анализов, которые помогут установить тип грибковой инфекции. Помимо грибка сухость и шелушение нижних конечностей могут выступать симптомом экземы, дерматита, псориаза или болезни Кавасаки.

Терапия также должна назначаться квалифицированным дерматологом и после лабораторной диагностики. Помимо кожных заболеваний зуд, сухость, покраснение и шелушение ног происходит при наличии сопутствующих патологий, среди которых:. Говоря о медикаментах, стоит отметить, что если человек принимает много гормональных препаратов, то ноги также могут очень сильно шелушиться ниже колен. Подобные состояния отмечаются при кратковременном или длительном использовании мазей с гормонами, которые приводят к дисфункции рогового слоя эпидермиса.

Ноги могут трескаться у людей, которые пренебрегают сбалансированным питанием. В рационе здорового человека всегда должны в большом количестве присутствовать свежие овощи и фрукты, масла растительного происхождения, рыба и морепродукты. А вот если в организме наблюдается авитаминоз, то шелушения кожи ниже колен не избежать. К подобному изменению эпидермиса ноги может привести и чрезмерное употребление напитков, содержащих кофеин черный чай и кофе и алкоголь.

Если вы не хотите, чтобы ноги начали трескаться, шелушиться, чесаться, тогда рекомендуется придерживаться стандартных правил профилактики. Если человек посещает бассейн, сауну, носит чужие тапочки или покупает с примеркой обувь в магазине, то ему рекомендуется всегда сначала надевать одноразовые носочки.

Так получиться избежать прямого контакта с патогенными бактериями, потому что ступня будет защищена. Еще нельзя использовать одни и те же предметы личной гигиены, так как грибок передается очень быстро.

Что касается состояния организма, то в первую очередь необходимо своевременно проводить лечение всех кожных заболеваний. Обязательно нужно насыщать рацион полезными продуктами и отказаться от фаст-фуда. Если человек аллергик, тогда ему следует позаботиться о снижении контакта с раздражителем. В период осени, зимы и весны, когда наблюдается серьезная нехватка полезных веществ, нужно принимать витаминные комплексы.

И всегда помните, что низкий уровень потребляемой жидкости приведет к обезвоживанию, что, в свою очередь провоцирует сухость и шелушение кожи ног.

Девушки должны тщательно подходить к выбору косметических средств, не стоит пренебрегать соответствием типа кожи и рекомендациям к кремам. По возможности необходимо найти замену пиллингу, если после него наблюдается шелушение кожных покровов ног ниже колен.

Гладкими и здоровыми ножками хотела бы обладать каждая женщина. Серьезным препятствием на пути к совершенству является шелушение кожи на ногах. Если эта напасть Вам знакома, то данная статья — для вас. Существует мнение, что проблема сухости кожных покровов является надуманной.

Однако, это далеко не так. Во-первых, такая напасть вызывает чисто физический дискомфорт и беспокойство. Во-вторых, это выглядит непривлекательно с эстетической точки зрения. Не секрет, что внешний вид эпидермиса отражает общее состояние нашего организма. Изменения гормонального фона. Гормон эстроген дарит нам молодость и здоровье. Являясь одними из основных компонентов соединительной ткани дермы, коллаген и эластин обеспечивает её эластичность и упругость.

Замечено, что в период беременности и менопаузы уровень эстрогена в организме снижается, Кожа вырабатывает недостаточное количество естественного жира и часто становится сухой.

Если с пищей каждодневно мы не получаем таких витаминов как A, E, B, то не стоит удивляться тому, что шелушится кожа на ногах. Особенно остро нехватка витаминов ощущается в межсезонье и, особенно, ранней весной;. Погрешности в питании. Мы не призываем никого садиться на жесткую диету, но если сухость и зуд — ваши надежные спутники, то не лишним будет дополнить каждодневный рацион злаками, рыбой и растительными маслами.

Агрессивная среда. Под воздействием холода и пронизывающих ветров меняется ее тип: жирная становится нормальной, нормальная сухой, а сухая чрезмерно чувствительной. Вдобавок, если внутри помещений пересушенный воздух, то проблема усугубляется. В летний же период, мы не упускаем возможности подставить свои ножки солнышку, стремимся к морю и … получаем ровно то же самое!

Неудивительно, так как под воздействием опасного ультрафиолетового излучения и морской соли вода с поверхности эпидермиса мгновенно испаряется, делая кожу сухой и тонкой. Вода наш надежный друг. В квартирах горожан вода отличается жесткостью и к тому же излишне хлорирована. В сочетании с очищающими поверхностными веществами, которые входят в состав щелочного мыла, гелей для душа и различных средств бытовой химии получается поистине гремучая смесь.

Последствия депиляции. Депиляция способна подарить не только радость от созерцания собственных гладких ножек, но и довести до слёз. Если Ваши кожные покровы слишком восприимчивы к воску и сахару, то стоит сделать выбор в пользу других более щадящих методов удаления волос. Возможно, последовав этому совету, вам не придется задаваться вопросом, почему шелушится кожа на ногах ниже колен.

Одежда из искусственных материалов.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: 2 ЛАЙФХАКА ДЛЯ САМЫХ ГЛАДКИХ НОГ! БЫСТРО В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ! ГОТОВИМСЯ К ЛЕТУ!

Комментариев: 1

  1. nataliaru007:

    Сергей, +100500!